Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Alberta e Edmonton, no Canadá, revelou que o consumo de um composto extraído da maconha aumenta o apetite e aumenta a qualidade do sono de pacientes com câncer.
Os portadores da doença costumam se alimentar menos durante os tratamentos, que acabam afetando o paladar e o olfato, ficando enfraquecidos em relação ao tumor.
Participaram da experiência 21 pessoas com câncer e através da metodologia "duplo-cego", quando médicos e voluntários não sabem o que estão receitando e comendo. Destes, 11 receberam cápsulas com a substância extraída da maconha e o restante do grupo recebeu pílulas inativas, por 18 dias.
As pessoas que receberam o THC (tetrahidrocanabinol) tiveram o apetite aumentado em 73%, enquanto que o interesse pela comida no outro grupo foi de apenas 30%. Outro dado obtido foi a melhora do paladar em 55% dos que receberam o composto e apenas 10% no outro grupo. Os pacientes que receberam o THC ainda disseram que ficaram mais relaxados e passaram a ter melhores noites de sono.
O próximo passo dos pesquisadores é realizar o teste com um grupo maior de pessoas para comprovar os resultados já obtidos e verificar se não há efeitos colaterais com o consumo do composto extraído da maconha.
http://www.sidneyrezende.com
quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011
Meninos devem ser vacinados contra HPV, defende especialista
As taxas de câncer oral entre os jovens no Reino Unido dobraram nas últimas três décadas
Todos os meninos deveriam ser vacinados contra um vírus sexualmente transmissível, para evitar a disparada dos números de câncer da boca e garganta, sugere uma nova pesquisa. A informação foi publicada nesta segunda-feira no site do jornal britânico "The Telegraph".
As taxas de câncer oral --que inclui tumores no lábio, na boca, na língua, na gengiva, na laringe e na faringe-- entre os jovens no Reino Unido dobraram nas últimas três décadas, alimentadas principalmente pela revolução sexual, afirmaram os cientistas.
Fumar e beber costumavam ser as principais causas da doença que agora é causada pelo vírus do papiloma humano (HPV), o mesma que causa o câncer cervical nas meninas.
Um estudo anterior mostrou que pessoas que fizeram sexo oral com mais de seis parceiros tinham 8,6 vezes mais chance de desenvolver câncer do que aquelas que nunca haviam praticado.
Os fumantes tinham apenas três vezes mais chance de ter câncer de garganta e os consumidores de álcool, apenas duas vezes e meia.
Agora a situação se tornou tão grave que uma especialista em câncer está pedindo aos governos para considerar seriamente a vacinação em meninos contra o vírus, antes que eles iniciem sua vida sexual.
Durante a conferência da Associação Americana para o Avanço da Ciência, realizada em Washington, a líder em pesquisa de HPV Maura Gillison, da Universidade Estadual de Ohio, disse que era hora de considerar a opção.
"Quando meus pacientes perguntam se devem vacinar seus filhos, eu respondo 'certamente'. A vacina vai protegê-los contra as verrugas genitais e o câncer anal, e também do câncer oral causado pelo HPV."
Mais de 5.000 pessoas contraem câncer oral por ano no Reino Unido, representando cerca de 3% de todos os cânceres. A doença causou cerca de 1.822 mortes no Reino Unido em 2008.
As taxas de câncer oral --que inclui tumores no lábio, na boca, na língua, na gengiva, na laringe e na faringe-- entre os jovens no Reino Unido dobraram nas últimas três décadas, alimentadas principalmente pela revolução sexual, afirmaram os cientistas.
Fumar e beber costumavam ser as principais causas da doença que agora é causada pelo vírus do papiloma humano (HPV), o mesma que causa o câncer cervical nas meninas.
Um estudo anterior mostrou que pessoas que fizeram sexo oral com mais de seis parceiros tinham 8,6 vezes mais chance de desenvolver câncer do que aquelas que nunca haviam praticado.
Os fumantes tinham apenas três vezes mais chance de ter câncer de garganta e os consumidores de álcool, apenas duas vezes e meia.
Agora a situação se tornou tão grave que uma especialista em câncer está pedindo aos governos para considerar seriamente a vacinação em meninos contra o vírus, antes que eles iniciem sua vida sexual.
Durante a conferência da Associação Americana para o Avanço da Ciência, realizada em Washington, a líder em pesquisa de HPV Maura Gillison, da Universidade Estadual de Ohio, disse que era hora de considerar a opção.
"Quando meus pacientes perguntam se devem vacinar seus filhos, eu respondo 'certamente'. A vacina vai protegê-los contra as verrugas genitais e o câncer anal, e também do câncer oral causado pelo HPV."
Mais de 5.000 pessoas contraem câncer oral por ano no Reino Unido, representando cerca de 3% de todos os cânceres. A doença causou cerca de 1.822 mortes no Reino Unido em 2008.
Celular aumenta a atividade cerebral, diz pesquisa
Cientistas ainda não sabem se fenômeno é positivo ou negativo para o ser humano
O que o celular faz com seu cérebro? Um estudo recente sugere que chamadas longas podem estimular a atividade cerebral, mas ainda não se sabe que isso pode ser bom ou não.
Pesquisadores do Instituto Nacional de Abuso de Drogas, nos Estados Unidos, colocaram celulares no ouvido de 47 voluntários. Depois, utilizaram um tipo de tomografia para comparar a atividade cerebral das pessoas quando o telefone estava ligado e também desligado. Os aparelhos ligados receberam ligações de cerca de 50 minutos.
Os resultados mostraram um aumento de 7% na atividade de regiões do cérebro próximas de onde ficava a antena do celular quando ele estava em ligação. Os pesquisadores acreditam que ainda seja cedo para dizer que esse aumento de atividade seja bom ou perigoso para o cérebro.
Mas essa elevação poderia até melhorara a conectividade cerebral e ser útil em alguns tratamentos médicos, especula a chefe da pesquisa, Nora Volkow. A pesquisa foi divulgada pela publicação da Associação Médica Americana.
por New Scientist
domingo, 20 de fevereiro de 2011
Imagem detalhada de vírus HIV ganha concurso científico
Um modelo em 3-D do vírus HIV, responsável pela Aids, é uma das imagens vencedoras -- ficou em primeiro lugar na categoria Ilustração-- do concurso organizado por dois nomes conceituados ligados à ciência, a revista "Science" e a NSF (National Science Foundation).
Ilustração do HIV foi construída com dados de análises de raio-X, virologia e espectroscopia
As plataformas aceitas para concorrer ao concurso 2010 International Science and Engineering Visualization Challenge incluíram fotografias, gráficos, ilustrações e vídeos que retratassem a ciência como uma forma de arte.
Além do vírus HIV, foram selecionados trabalhos que retratam uma camada formada por moléculas, um tricoma foliar que existe em tomates e a aplicação da nanotecnologia.
A edição da "Science" desta sexta-feira apresenta reportagem completa sobre os melhores trabalhos.
CFSP
sábado, 19 de fevereiro de 2011
Horários corretos para tomar água
O cardiologista Confirma!
Sabia que tomar água na hora correta maximiza os cuidados no corpo humano?
ü 2 copos de água depois de acordar ajuda a ativar os órgão internos
ü 1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão
ü 1 copo de água antes de tomar banho ajuda a abaixar a pressão sanguinea
ü 1 copo de água antes de ir dormir evita ataques do coração.
Dr. Avelino Miranda
sábado, 12 de fevereiro de 2011
Brasileiros consomem 18,5 litros de álcool por ano
| Entre as opções bebidas, preferência da maioria é por cerveja. | |
São Paulo - Os brasileiros consomem 18,5 litros de álcool puro por ano, conforme dados divulgados recentemente pela Organização Mundial da Saúde (OMS). No continente americano, o valor é menor apenas que os do Equador (29,9 litros), do México (27,2 litros) e da Nicarágua (20,5 litros).
No país, o consume anual entre os homens é de 24,4 litros e entre as mulheres é de 10,6 litros por ano. Além disso, 54% dos brasileiros que bebem preferem cerveja, 40% optam pelos destilados, 5% escolhem o vinho e os fãs de outros tipos de bebida somam 1%.
As informações foram divulgadas em um relatório global sobre saúde e consumo de álcool da OMS, com dados referentes até o ano de 2005, e dizem respeito a pessoas acima de 15 anos que bebem (não à média da população).
Informações do portal G1.
sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011
Farmácias têm de se adaptar até dia 14 para dar medicamentos
As farmácias e drogarias conveniadas ao programa 'Aqui Tem Farmácia Popular' têm até o próximo dia 14 para se adaptar e, assim, começar a oferecer gratuitamente à população medicamentos contra hipertensão e diabetes.
A gratuidade dos medicamentos por meio dessa rede foi anunciada no dia 3 de fevereiro pela presidente Dilma Rousseff e o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, em solenidade no Palácio do Planalto. A relação dos produtos gratuitos será informada no ponto de venda.
O 'Aqui Tem Farmácia Popular' é realizado pelo governo federal em parceria com farmácias e drogarias privadas, que se credenciam espontaneamente ao firmarem convênio com o Ministério da Saúde. Segundo o governo, atualmente o programa beneficia 1,3 milhão de brasileiros por mês, dos quais aproximadamente 660 mil são hipertensos e 300 mil, diabéticos.
Por meio do programa, a população tem acesso a 24 tipos de medicamentos para hipertensão, diabetes e mais cinco doenças (asma, rinite, mal de Parkinson, osteoporose e glaucoma), além de fraldas geriátricas. Para receber os produtos, é necessário que o usuário apresente CPF, documento com foto e receita médica. De acordo com dados do Ministério da Saúde, no Brasil, aproximadamente 33 milhões de pessoas sofrem de hipertensão arterial e 7,5 milhões são diabéticas.
Fonte: EQUIPE AE - Agência Estado, 3 de fevereiro
A gratuidade dos medicamentos por meio dessa rede foi anunciada no dia 3 de fevereiro pela presidente Dilma Rousseff e o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, em solenidade no Palácio do Planalto. A relação dos produtos gratuitos será informada no ponto de venda.
O 'Aqui Tem Farmácia Popular' é realizado pelo governo federal em parceria com farmácias e drogarias privadas, que se credenciam espontaneamente ao firmarem convênio com o Ministério da Saúde. Segundo o governo, atualmente o programa beneficia 1,3 milhão de brasileiros por mês, dos quais aproximadamente 660 mil são hipertensos e 300 mil, diabéticos.
Por meio do programa, a população tem acesso a 24 tipos de medicamentos para hipertensão, diabetes e mais cinco doenças (asma, rinite, mal de Parkinson, osteoporose e glaucoma), além de fraldas geriátricas. Para receber os produtos, é necessário que o usuário apresente CPF, documento com foto e receita médica. De acordo com dados do Ministério da Saúde, no Brasil, aproximadamente 33 milhões de pessoas sofrem de hipertensão arterial e 7,5 milhões são diabéticas.
Fonte: EQUIPE AE - Agência Estado, 3 de fevereiro
Medida acelera aprovação de medicamentos para o SUS
A Anvisa publicou, nesta quarta-feira (2/2), novas regras para os procedimentos de acompanhamento, instrução e análise dos processos de registro e pós-registro de medicamentos de interesse do Sistema Único de Saúde (SUS), resultantes de desenvolvimento ou de transferência de tecnologia viabilizados por parcerias do tipo público-público e público-privada, firmadas a partir de definições do Ministério da Saúde.
Segundo a Resolução da Diretoria Colegiada da Anvisa (RDC) no 02/2011, a Agência formará Comitês Técnicos-Regulatórios (CTR) que acompanharão todas as etapas do desenvolvimento ou da transferência de tecnologia para a produção, no Brasil, dos medicamentos incluídos nas parcerias. Isto deverá reduzir o tempo necessário para que os medicamentos estejam disponíveis no SUS.
Os resultados das parcerias definidas pelo Ministério da Saúde terão impactos importantes na redução dos gastos do governo com medicamentos para atender ao SUS, contribuindo para a ampliação do acesso dos usuários a esses produtos. Como exemplo, espera-se que as parcerias entre sete laboratórios oficiais e dez indústrias privadas para produzir 24 medicamentos resultará em economia média de R$ 160 milhões por ano.
Fonte: EQUIPE AE - Agência Estado, 3 de fevereiro
Cada tipo de medicamento tem o horário certo para ser tomado
Vários estudos mostram que, se tomados na hora certa, alguns remédios vão ser potencializados, enquanto os efeitos colaterais serão menores.
Essa é a opinião da biomédica Regina Pekelmann Markus, professora do Laboratório de Cronofarmacologia do Instituto de Biociências da USP (Universidade de São Paulo).
Ela defende mais atenção aos horários porque as atividades do organismo variam ao longo do dia, de acordo com o chamado ciclo circadiano, também conhecido como relógio biológico.
Esse ritmo orgânico, por sua vez, é orquestrado pelo hormônio melatonina, essencial para regular o sono e produzido exclusivamente à noite, na ausência de luz. Em outras palavras, o corpo usa a variação entre o dia e a noite para ajustar o seu próprio relógio biológico.
É o ciclo circadiano que determina, por exemplo, que a pressão arterial atinja seu pico e a frequência cardíaca aumente um pouco antes do despertar: tudo isso porque ocorrem descargas dos hormônios adrenalina e cortisol nesse horário, ajudando o corpo a se preparar para ficar alerta. Assim, o melhor horário para tomar remédios contra hipertensão é pouco antes de dormir.
No Brasil, a cronofarmacologia tem sido pesquisada há cerca de dez anos e o CFF (Conselho Federal de Farmácia) está fazendo um levantamento sobre os estudos nacionais ligados ao tema. Alguns remédios já começaram a trazer na bula, inclusive, indicações precisas sobre o horário adequado de administração, prática consolidada nos Estados Unidos.
Fonte: 08/02/2011 - Portal R7
Essa é a opinião da biomédica Regina Pekelmann Markus, professora do Laboratório de Cronofarmacologia do Instituto de Biociências da USP (Universidade de São Paulo).
Ela defende mais atenção aos horários porque as atividades do organismo variam ao longo do dia, de acordo com o chamado ciclo circadiano, também conhecido como relógio biológico.
Esse ritmo orgânico, por sua vez, é orquestrado pelo hormônio melatonina, essencial para regular o sono e produzido exclusivamente à noite, na ausência de luz. Em outras palavras, o corpo usa a variação entre o dia e a noite para ajustar o seu próprio relógio biológico.
É o ciclo circadiano que determina, por exemplo, que a pressão arterial atinja seu pico e a frequência cardíaca aumente um pouco antes do despertar: tudo isso porque ocorrem descargas dos hormônios adrenalina e cortisol nesse horário, ajudando o corpo a se preparar para ficar alerta. Assim, o melhor horário para tomar remédios contra hipertensão é pouco antes de dormir.
No Brasil, a cronofarmacologia tem sido pesquisada há cerca de dez anos e o CFF (Conselho Federal de Farmácia) está fazendo um levantamento sobre os estudos nacionais ligados ao tema. Alguns remédios já começaram a trazer na bula, inclusive, indicações precisas sobre o horário adequado de administração, prática consolidada nos Estados Unidos.
Fonte: 08/02/2011 - Portal R7
Pesquisadores criam cadeira que ajuda no tratamento da OSTEOPOROSE
O equipamento desenvolvido por pesquisadores de universidades de São Paulo obteve 100% de eficiência nos testes feitos em ratos. Uma das principais vantagens desta tecnologia é a possibilidade de fazer a terapia em casa.
Cem idosos de três asilos de São Paulo participam da pesquisa. O uso da cadeirinha como terapia foi bem recebida entre eles. “É uma beleza. Eu não quero morrer já, não. Eu quero ainda viver muito, mas com saúde, né?”, diz Jacintha del Vecchio Puti, 91 anos.
A osteoporose atinge 93% das mulheres com mais de 70 anos. Nesta faixa etária, a doença atinge 79% dos homens. À medida que ela avança os passos ficam mais lentos e como os ossos estão mais frágeis aumenta o medo de quedas.
O tratamento contra a osteoporose é feito com vitamina D, cálcio e medicamentos fortes que podem causar dores no estômago e trombose. Os efeitos colaterais e o alto custo que pode chegar a mil reais por mês fazem com que metade dos pacientes desista do tratamento. Uma cadeirinha pode ser a solução.
O estofado esconde duas placas metálicas que ligadas a um gerador de energia produzem um campo elétrico. A pesquisadora Ana Paula Galvão explica como ela age no corpo do paciente.
“Ela atinge os ossos do fêmur, os ossos do quadril e da coluna, que são ossos bem atingidos, que acabam bem acometidos pela osteoporose. Tem algumas células do organismo que captam esse sinal elétrico e mandam esse sinal elétrico para outras células que vão formar mais osso”, declara Ana Paula Galvão, pesquisadora.
O equipamento desenvolvido por pesquisadores da Universidade Federal de São Paulo e da USP de São Carlos obteve 100% de eficiência nos testes feitos em ratos. Uma das principais vantagens desta tecnologia é a possibilidade de fazer a terapia em casa.
“Como isso é destinado a pacientes idosos e sedentários, a gente simplifica muito a questão do deslocamento e, principalmente, por não incomodar o paciente, permite que ele fique por vinte minutos assistindo tv, lendo um livro. Você aumenta a adesão do paciente ao tratamento”, diz Orivaldo Lopes da Silva, pesquisador.
O estudo agora é realizado em pacientes com mais de 60 anos que têm osteoporose e se tratam apenas com cálcio e vitaminas. Por um ano eles serão submetidos a sessões diárias de vinte minutos.
Remédio 'a base de curry' pode ajudar na recuperação após AVC
Testes em humanos com o medicamento, que restaura as ligações que alimentam os neurônios, poderão ter início em breve, de acordo com o cientista Paul Lapchak, do conceituado centro médico Cedars-Sinai.
A nova droga não ataca os coágulos que provocam o AVC, mas, quando administrada durante uma hora EM coelhos (que seria equivalente a três horas para humanos), "reduziu os 'déficits motores' - problemas musculares e de coordenação motora - provocados pelo derrame", segundo o estudo.
O composto híbrido, chamado de CNB-001, "atravessa a barreira hematoencefálica, é rapidamente distribuído no cérebro e regula uma série de mecanismos cruciais envolvidos na sobrevivência dos neurônios", explica Lapchak.
O especialista apresentou suas conclusões no Congresso sobre Acidentes Vasculares Cerebrais da Associação Internacional do Coração.
Lapchak destaca que o tempero em si não apresenta os benefícios do medicamento, uma vez que não é bem absorvido pelo organismo e não é capaz de atingir seu objetivo em altas concentrações.
Além disso, sua entrada no cérebro é naturalmente bloqueada pelo mecanismo de proteção conhecido como barreira hematoencefálica, que filtra as substâncias que chegam ao sistema nervoso central através da corrente sanguínea.
Conhecido como ativador do plasminogênio tecidual, a substância é injetada diretamente na veia para dissolver coágulos e restituir o fluxo sanguíneo.
Ceará produz vacina contra dengue com folha do feijão de corda
Genes do vírus causador da doença são introduzidos no vegetal
Pesquisadores da Universidade Estadual do Ceará estão estando uma vacina contra a dengue produzida a partir da folha do feijão de corda. O produto já foi testado em camundongos e apresentou bons resultados, fazendo com que os animais produzissem anticorpos (moléculas responsáveis por combater infecções no corpo) contra a doença.
Os cientistas colocam genes do vírus na folha da planta. Depois de 15 dias, o vegetal começou a produzir anticorpos capazes de proteger o vírus. Essas moléculas são, então, aplicadas no corpo.
Estudo diz que Comer PEIXE pode ajudar a prevenir cegueira
Os ácidos graxos ômega-3 contidos no peixe podem ajudar a prevenir a retinopatia, uma doença nos olhos que pode provocar cegueira em pessoas com diabetes e bebês prematuros, segundo um estudo publicado na quarta-feira (9) pela revista "Science".
A retinopatia é o desenvolvimento anormal de vasos sanguíneos na retina (que tem altas concentrações de ômega-3) e uma das principais causas da cegueira.
Os ácidos graxos da série ômega-3 desempenham papéis especiais nas membranas celulares do sistema nervoso, mas, como detectaram os pesquisadores, não estão presentes em quantidades suficientes nas modernas dietas ocidentais, repletas de ômega-6.
Estudos recentes demonstraram que o consumo em excesso dos ômega-6, concentrados em alguns alimentos gordurosos e na maioria de óleos vegetais, aumenta o risco de contrair certas doenças e aguça a depressão.
Os pesquisadores estudaram a influência dos ômega-3 na retina de ratos e descobriram que o aumento dos ácidos graxos deste tipo derivado da dieta limitou o crescimento patológico dos vasos sanguíneos denominados neovasos.
No caso dos bebês, os vasos sanguíneos da retina começam a se desenvolver aos três meses depois da concepção e completam seu desenvolvimento no momento do nascimento normal. No entanto, se o parto for muito prematuro, pode-se alterar o desenvolvimento do olho e os vasos podem deixar de crescer ou crescem de maneira anormal.
A aparição rápida e desordenada desses neovasos provoca graves perturbações como hemorragias no interior do olho e, em casos mais severos, glaucoma e descolamento da retina.
Os ratos alimentados com dietas ricas em ácidos graxos ômega-3 pela equipe liderada pela pesquisadora Lois Smith --oftalmologista do Hospital Infantil de Boston-- tiveram uma redução de quase 50% do crescimento dos vasos sanguíneos na retina, frente aos alimentados com dietas ricas em ômega-6.
"Nossas descobertas nos dão novas informações sobre como funcionam os ácidos graxos ômega-3, que os torna uma opção ainda mais promissora para atuar como agentes protetores", disse Smith.
Ela assinalou também que a capacidade de impedir o crescimento desses neovasos com ácidos ômega-3 poderia ajudar a reduzir os gastos em saúde.
"O custo dos suplementos vitamínicos com ácidos graxos ômega-3 é de aproximadamente US$ 10 por mês, frente aos US$ 4 mil mensais que podem custar os tratamentos anti-VEGF (crescimento endotelial vascular)", indicou.
Smith e sua equipe continuam estudando os lipídios beneficentes para a visão e pretendem iniciar uma nova via de pesquisa na busca dos ácidos graxos ômega-6 mais prejudiciais.
"Encontramos os bons, agora vamos buscar os maus", assinalou a oftalmologista. "Se encontrarmos os caminhos, talvez possamos bloquear seletivamente os agentes metabólicos negativos."
Nos Estados Unidos, a retinopatia afeta 4,1 milhões de pessoas com diabetes --um número que tende a dobrar nos próximos 15 anos-- e afeta muitos recém-nascidos prematuros.
quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011
Associação rebate pesquisa que associa refrigerante diet a AVC
O Calorie Control Council (associação que representa os vendedores de alimentos de baixas calorias) afirmou nesta quinta-feira que os resultados da pesquisa apresentada durante uma sessão da Conferência Internacional do Derrame, que liga o consumo de refrigerantes dietéticos a um risco maior de derrame e ataque cardíaco, possuem falhas.
Refrigerantes dietéticos elevam risco de infarto e AVC
Associação rebate pesquisa que associa consumo de refrigerante diet a um risco maior de sofrer infarto e AVC / SXC
"Os resultados são tão especulativos e preliminares que devem ser considerados com extrema cautela. Na verdade, o estudo não foi revisado por nenhum cientista independente e não foi publicado em nenhum periódico científico", afirmou Beth Hubrich, nutricionista do Calorie Control Council.
A pesquisa está atraindo um número crescente de críticas e ceticismo de especialistas da área da nutrição e da ciência.
"Eu tenho que dizer que este é um dos piores trabalhos que eu vi ganhar manchete em um longo tempo", afirmou Richard Besser, editor de saúde e medicina da ABC News, durante o programa Good Morning America nesta manhã. "É ruim do ponto de vista da ciência, e também por que pode induzir as pessoas ao medo. Eu não acho que elas devam mudar de comportamento com base neste estudo."
Recordando algumas falhas do estudo, Besser acrescentou: "Eles não analisaram a quantidade de sal ingerida pelas pessoas, nem os outros alimentos que elas comeram. Estas coisas nós sabemos que têm relação com derrame e infarto. Eles nem sequer observaram a evolução da obesidade ao longo do tempo. Concluir que isso acontece apenas em função do consumo de refrigerante dietético não faz sentido."
Segundo Walter Willett, presidente do Departamento de Nutrição da Harvard School of Public Health, "é importante saber que a pesquisa é, na verdade, um relatório preliminar. Ele ainda não foi publicado e é relativamente pequeno. Acho que temos que interpretar as descobertas com muito cuidado. Não devemos mudar o nosso comportamento".
A apresentação também está em desacordo com afirmações no site da American Heart Association, patrocinador da conferência em que o estudo foi apresentado.
Em relação aos adoçantes de baixas calorias usados em refrigerantes dietéticos, a associação afirma: "Experimente adoçantes não nutritivos, como aspartame, sucralose e sacarina, com moderação. Eles podem ser uma alternativa para satisfazer a vontade de doce sem adicionar mais calorias à dieta."
O FDA (agência que regula remédios nos EUA) já determinou que os adoçantes não nutritivos são seguros.
quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011
Faltam provas de que antioxidantes atuem na prevenção de doenças
Antioxidantes não curam nem retardam o envelhecimento. A afirmação pode parecer óbvia, mas desmente dezenas de pesquisas que relacionam frutas, vegetais ou suplementos de vitaminas com a prevenção do câncer e de doenças degenerativas.
Antioxidantes são substâncias que ajudam no equilíbrio do organismo. São produzidas pelo próprio corpo ou podem ser encontradas em alguns alimentos.
A função dos antioxidantes é neutralizar a ação de radicais livres -moléculas capazes de oxidar e mudar a estrutura de outras partículas. A oxidação é ligada ao aparecimento de algumas doenças e ao envelhecimento.
Acontece que, apesar de ser comprovado que a falta de antioxidantes faz mal, não há provas de que uma dieta rica em determinadas substâncias diminui o risco de alguns problemas de saúde.
Antioxidantes são substâncias que ajudam no equilíbrio do organismo. São produzidas pelo próprio corpo ou podem ser encontradas em alguns alimentos.
A função dos antioxidantes é neutralizar a ação de radicais livres -moléculas capazes de oxidar e mudar a estrutura de outras partículas. A oxidação é ligada ao aparecimento de algumas doenças e ao envelhecimento.
Acontece que, apesar de ser comprovado que a falta de antioxidantes faz mal, não há provas de que uma dieta rica em determinadas substâncias diminui o risco de alguns problemas de saúde.
terça-feira, 8 de fevereiro de 2011
Abstinência antes do casamento ajuda vida sexual, sugere estudo
Um estudo publicado pela revista científica Journal of Family Psychology, da Associação Americana de Psicologia, sugere que casais que esperam para ter relações sexuais depois do casamento acabam tendo relacionamentos mais estáveis e felizes, além de uma vida sexual mais satisfatória.
Entre os ouvidos para a pesquisa, pessoas que praticaram abstinência até a noite do casamento deram notas 22% mais altas para a estabilidade de seu relacionamento do que os demais.
As notas para a satisfação com o relacionamento também foram 20% mais altas entre os casais que esperaram, assim com as questões sobre qualidade da vida sexual (15% mais altas) e comunicação entre os cônjuges (12% maiores).
Para os casais que ficaram no meio do caminho - tiveram relações sexuais após mais tempo de relacionamento, mas antes do casamento - os benefícios foram cerca de metade daqueles observados nos casais que escolheram a castidade até a noite de núpcias.
Mais de duas mil pessoas participaram da pesquisa, preenchendo um questionário de avaliação de casamento online chamado RELATE, que incluía a pergunta "Quando você se tornou sexualmente ativo neste relacionamento?".
Religiosidade
Apesar de o estudo ter sido feito pela Universidade Brigham Young, financiada pela Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias, também conhecida como Igreja Mórmon, o pesquisador Dean Busby diz ter controlado a influência do envolvimento religioso na análise do material.
"Independentemente da religiosidade, esperar (para ter relações sexuais) ajuda na formação de melhores processos de comunicação e isso ajuda a melhorar a estabilidade e a satisfação no relacionamento no longo prazo", diz ele.
"Há muito mais num relacionamento que sexo, mas descobrimos que aqueles que esperaram mais são mais satisfeitos com o aspecto sexual de seu relacionamento."
O sociólogo Mark Regnerus, da Universidade do Texas, autor do livroPremarital Sex in America, acredita que sexo cedo demais pode realmente atrapalhar o relacionamento.
"Casais que chegam à lua de mel cedo demais - isso é, priorizam o sexo logo no início do relacionamento - frequentemente acabam em relacionamentos mal desenvolvidos em aspectos que tornam as relações estáveis e os cônjuges honestos e confiáveis."
Google desenvolve aplicativo em 3D para o corpo humano
A ferramenta, em fase de testes, permite explorar o corpo humano
O Google, maior site de buscas do mundo, desenvolveu um novo aplicativo que permite explorar o corpo humano em detalhe, o Google Body Browser.
A ferramenta ainda está em fase de testes e funciona somente em navegadores que possuem webGL, uma tecnologia que permite visualização 3D em páginas da internet sem a necessidade de nenhum aplicativo adicional, como as novas versões do Mozilla Firefox e do Google Chrome.
O Google Body Browser funciona de maneira parecida com o Google Earth, e permite navegar pelos diversos sistemas do corpo humano, ampliar e identificar órgãos, músculos, ossos e tecidos.
O produto foi criado inicialmente para explorar as possibilidades da nova tecnologia, e ainda não se sabe quando será lançado.
O webGL deverá ser um recurso padrão em navegadores a partir de 2011.
Depressão explica em parte porque mulheres que fazem hemodiálise têm pior qualidade de vida do que homens na mesma situação
Estudos têm mostrado que entre os pacientes que fazem hemodiálise, as mulheres apresentam escores de qualidade de vida relacionada à saúde menor do que os homens. Entretanto, as razões para essa diferença ainda são incertas. Para tentar esclarecer essa questão, Gildete Barreto Lopes e colegas da Universidade Federal da Bahia investigaram se depressão é um fator relevante para essa diferença de gênero. Os autores afirmam no artigo, que ainda será publicado na revista Nephron Clinical Practice, que o estudo envolveu 868 pacientes em hemodiálise, sendo 40,9% deles mulheres.
Ao utilizar o Kidney Disease Quality of Life Short, para avaliar a qualidade de vida relacionada à saúde, e a escala do Center for Epidemiological Studies Depression, para depressão, os pesquisadores verificaram que escores maiores de depressão foram associados com menor qualidade de vida relacionada à saúde em ambos os sexos. Entretanto, observaram que enquanto 51,8% das mulheres apresentaram escores maiores de depressão, apenas 38,2% dos homens atingiram esses escores.
Os cientistas afirmam no texto que as diferenças de gênero em todas as escalas de qualidade de vida relacionada à saúde sofreram reduções substanciais quando escores de depressão foram incluídos no modelo, por exemplo, de 50,9% para sintomas/problemas relacionados à insuficiência renal, de 71,6% para saúde mental e de 87,1% para energia/vitalidade. Com isto, os autores entendem que pior qualidade de vida relacionada à saúde em mulheres foi explicada em grande parte por sintomas de depressão. Nesse sentido, eles consideram que os resultados suportam a importância do tratamento de depressão para melhorar a qualidade de vida relacionada à saúde de pacientes que fazem tratamento de hemodiálise, particularmente as mulheres.
Saúde em Movimento
Ao utilizar o Kidney Disease Quality of Life Short, para avaliar a qualidade de vida relacionada à saúde, e a escala do Center for Epidemiological Studies Depression, para depressão, os pesquisadores verificaram que escores maiores de depressão foram associados com menor qualidade de vida relacionada à saúde em ambos os sexos. Entretanto, observaram que enquanto 51,8% das mulheres apresentaram escores maiores de depressão, apenas 38,2% dos homens atingiram esses escores.
Os cientistas afirmam no texto que as diferenças de gênero em todas as escalas de qualidade de vida relacionada à saúde sofreram reduções substanciais quando escores de depressão foram incluídos no modelo, por exemplo, de 50,9% para sintomas/problemas relacionados à insuficiência renal, de 71,6% para saúde mental e de 87,1% para energia/vitalidade. Com isto, os autores entendem que pior qualidade de vida relacionada à saúde em mulheres foi explicada em grande parte por sintomas de depressão. Nesse sentido, eles consideram que os resultados suportam a importância do tratamento de depressão para melhorar a qualidade de vida relacionada à saúde de pacientes que fazem tratamento de hemodiálise, particularmente as mulheres.
Saúde em Movimento
Chocolate tem mais antioxidantes do que sucos de fruta
Boa notícia para os amantes de chocolate: duas novas pesquisas dão mais detalhes sobre seus benefícios.
Uma delas, publicada no "Chemistry Central Journal", afirma que o chocolate é uma fonte rica de antioxidantes e contém mais polifenois e flavonoides do que alguns sucos de fruta, como os de açaí, romã e cranberry (oxicoco, em português).
Os pesquisadores compararam grama por grama a quantidade de antioxidantes do chocolate em pó com frutas. Descobriram que havia mais poder antioxidante e flavonoides no chocolate.
Quando a comparação foi feita entre chocolate amargo, chocolate em pó, chocolante quente e sucos de fruta, os chocolates amargo e em pó também tinham mais poder antioxidante e mais flavonoides e polifenois que os sucos. Por esses resultados, a pesquisadora afirmou que o cacau pode ser considerado uma "superfruta".
A segunda pesquisa foi publicada no "Journal of Agricultural and Food Chemistry" e mostra como o chocolate aumenta a produção do colesterol bom (HDL).
Os polifenois presentes no cacau aceleram a atividade de certas proteínas, incluindo aquelas que se ligam ao DNA, para aumentar os níveis de colesterol bom e diminuir o colesterol ruim (LDL).
A explicação é que eles aumentam os níveis da apolipoproteína A1, principal componente do colesterol bom, e diminuem a B (ApoB) no fígado e no intestino.
http://www1.folha.uol.com.br
domingo, 6 de fevereiro de 2011
Michael Konowalski alimenta-se de comida de cachorro em experimento
Crítico da dieta pouco nutritiva consumida por boa parte dos americanos, o nutricionista Michael Konowalski, 32, começou um "experimento" em janeiro de 2010: "Passei a comer qualquer coisa que tivesse vontade, fosse uma refeição fast-food, um cachorro-quente, na hora em que tivesse vontade, sem restrições, por 11 meses. Depois, passei um mês comendo apenas McDonald's".
Em janeiro deste ano, o "experimento" entrou numa nova "fase": Konowalski passou a comer apenas comida de cachorro, o que pretende fazer por "30 ou 90 dias". O objetivo: mostrar que até ração animal é "bem melhor do que a dieta do americano comum".
"Não estou buscando seguidores, não recomendo isso para ninguém. Mas acho que o país tem que acordar para o que come. Sofremos (os efeitos dessa dieta) porque queremos. É nossa escolha", disse Konowalski - polonês radicado nos EUA há dez anos, pai de duas crianças e, segundo ele, criador de planos de dietas para atletas. Ele está descrevendo sua rotina no blog inserido no site www.thechoiceprojectmovie.com.
"Energia"
O nutricionista diz que se sente "mais cheio de energia" agora, enquanto se alimenta de ração - orgânica, ressalta ele - do que durante o mês em que se alimentava apenas de lanches do McDonald's. "E minha taxa de gordura corporal, que antes do "experimento" era de 8% a 10%, subiu para 22% (nos meses em que ele comeu o que queria e fast-food) e baixou para 19% no último mês", diz ele.
Ele confessa que não conseguiu comer a ração nos primeiros dias em que se propôs a fazê-lo, "pela barreira mental". "Mas não estou comendo pelo sabor, e sim pelos nutrientes, ainda que (os presentes na ração) não sejam suficientes. Estou fazendo isso para provar meu ponto", falou.
Konowalski está fazendo um documentário sobre a experiência, que gostaria de lançar até o final do ano que vem. Mas ele nega que suas refeições "caninas" sejam um golpe publicitário. "Não estou fazendo isso por fama ou dinheiro. Tanto que nem envolvi o nome da minha empresa de nutrição no projeto. Quero inspirar as pessoas a mudar suas vidas. E é um desafio pessoal também. Tenho alguns projetos não finalizados, mas neste eu tenho que ir até o fim" (Ainda que o fim não esteja muito claro: Konowalski diz que não sabe que rumo tomará sua dieta após a experiência com comida de cachorro).
Ele diz que o documentário semelhante Supersize Me, de 2004, em que o autor, Morgan Spurlock, passou um mês se alimentando apenas de McDonald's, falha ao atribuir a terceiros a culpa pela empobrecida alimentação praticada nos Estados Unidos e no mundo.
"Não estou buscando seguidores, não recomendo isso para ninguém. Mas acho que o país tem que acordar para o que come. Sofremos (os efeitos dessa dieta) porque queremos. É nossa escolha", disse Konowalski - polonês radicado nos EUA há dez anos, pai de duas crianças e, segundo ele, criador de planos de dietas para atletas. Ele está descrevendo sua rotina no blog inserido no site www.thechoiceprojectmovie.com.
"Energia"
O nutricionista diz que se sente "mais cheio de energia" agora, enquanto se alimenta de ração - orgânica, ressalta ele - do que durante o mês em que se alimentava apenas de lanches do McDonald's. "E minha taxa de gordura corporal, que antes do "experimento" era de 8% a 10%, subiu para 22% (nos meses em que ele comeu o que queria e fast-food) e baixou para 19% no último mês", diz ele.
Ele confessa que não conseguiu comer a ração nos primeiros dias em que se propôs a fazê-lo, "pela barreira mental". "Mas não estou comendo pelo sabor, e sim pelos nutrientes, ainda que (os presentes na ração) não sejam suficientes. Estou fazendo isso para provar meu ponto", falou.
Konowalski está fazendo um documentário sobre a experiência, que gostaria de lançar até o final do ano que vem. Mas ele nega que suas refeições "caninas" sejam um golpe publicitário. "Não estou fazendo isso por fama ou dinheiro. Tanto que nem envolvi o nome da minha empresa de nutrição no projeto. Quero inspirar as pessoas a mudar suas vidas. E é um desafio pessoal também. Tenho alguns projetos não finalizados, mas neste eu tenho que ir até o fim" (Ainda que o fim não esteja muito claro: Konowalski diz que não sabe que rumo tomará sua dieta após a experiência com comida de cachorro).
Ele diz que o documentário semelhante Supersize Me, de 2004, em que o autor, Morgan Spurlock, passou um mês se alimentando apenas de McDonald's, falha ao atribuir a terceiros a culpa pela empobrecida alimentação praticada nos Estados Unidos e no mundo.
EUA afirmam ter encontrado causa da calvície
Pesquisadores da Universidade da Pennsylvania, nos Estados Unidos, afirmam que encontraram o que pode ser a causa da calvície entre homens. De acordo com os cientistas, não se trata apenas da perda de cabelo, mas existe um problema com os novos fios de cabelo.
ste defeito significa que o cabelo produzido é tão pequeno que parece invisível a olho nu, o que causa a calvície mais comum com pontos do couro cabeludo sem cabelos, ou até o recuo da linha dos cabelos. Os pesquisadores disseram que a causa está nas células-tronco que produzem o novo cabelo. A pesquisa foi publicada na revista Journal of Clinical Investigation.
A partir desta descoberta, os especialistas esperam "curar" a calvície masculina restabelecendo as funções normais destas células. Os cientistas querem desenvolver um creme que possa ser aplicado no couro cabeludo para ajudar as células-tronco a produzirem fios de cabelo normais.
Cobaias
A equipe de cientistas usou homens que passaram por transplantes capilares como as cobaias dos estudo, comparando os folículos capilares em áreas de calvície e nas áreas com cabelo do couro cabeludo destes homens.
Apesar de as áreas sem cabelo apresentarem o mesmo número de células-tronco responsáveis pelos fios que as áreas normais do couro cabeludo, na área careca existiam menos células-tronco mais amadurecidas, as chamadas células progenitoras.
Esta diferença significa que os folículos capilares em áreas de calvície encolhem, e não desaparecem, e os novos fios de cabelo produzidos são microscópicos comparados ao cabelo normal. "Isto sugere que existe um problema na ativação de células-tronco, convertendo as células progenitoras em couro cabeludo careca", afirmou George Cotsarelis, que liderou a pesquisa.
"O fato de que existem números normais de células-tronco no couro cabeludo calvo nos dá esperança de reativar aquelas células-tronco", acrescentou o pesquisador.
Até agora ainda não se sabe a causa exata da calvície masculina, mas especialistas acreditam que o hormônio masculino testosterona está envolvido no processo e a calvície também pode ser hereditária.ste defeito significa que o cabelo produzido é tão pequeno que parece invisível a olho nu, o que causa a calvície mais comum com pontos do couro cabeludo sem cabelos, ou até o recuo da linha dos cabelos. Os pesquisadores disseram que a causa está nas células-tronco que produzem o novo cabelo. A pesquisa foi publicada na revista Journal of Clinical Investigation.
A partir desta descoberta, os especialistas esperam "curar" a calvície masculina restabelecendo as funções normais destas células. Os cientistas querem desenvolver um creme que possa ser aplicado no couro cabeludo para ajudar as células-tronco a produzirem fios de cabelo normais.
Cobaias
A equipe de cientistas usou homens que passaram por transplantes capilares como as cobaias dos estudo, comparando os folículos capilares em áreas de calvície e nas áreas com cabelo do couro cabeludo destes homens.
Apesar de as áreas sem cabelo apresentarem o mesmo número de células-tronco responsáveis pelos fios que as áreas normais do couro cabeludo, na área careca existiam menos células-tronco mais amadurecidas, as chamadas células progenitoras.
Esta diferença significa que os folículos capilares em áreas de calvície encolhem, e não desaparecem, e os novos fios de cabelo produzidos são microscópicos comparados ao cabelo normal. "Isto sugere que existe um problema na ativação de células-tronco, convertendo as células progenitoras em couro cabeludo careca", afirmou George Cotsarelis, que liderou a pesquisa.
"O fato de que existem números normais de células-tronco no couro cabeludo calvo nos dá esperança de reativar aquelas células-tronco", acrescentou o pesquisador.
Até agora ainda não se sabe a causa exata da calvície masculina, mas especialistas acreditam que o hormônio masculino testosterona está envolvido no processo e a calvície também pode ser hereditária.ste defeito significa que o cabelo produzido é tão pequeno que parece invisível a olho nu, o que causa a calvície mais comum com pontos do couro cabeludo sem cabelos, ou até o recuo da linha dos cabelos. Os pesquisadores disseram que a causa está nas células-tronco que produzem o novo cabelo. A pesquisa foi publicada na revista Journal of Clinical Investigation.
A partir desta descoberta, os especialistas esperam "curar" a calvície masculina restabelecendo as funções normais destas células. Os cientistas querem desenvolver um creme que possa ser aplicado no couro cabeludo para ajudar as células-tronco a produzirem fios de cabelo normais.
Cobaias
A equipe de cientistas usou homens que passaram por transplantes capilares como as cobaias dos estudo, comparando os folículos capilares em áreas de calvície e nas áreas com cabelo do couro cabeludo destes homens.
Apesar de as áreas sem cabelo apresentarem o mesmo número de células-tronco responsáveis pelos fios que as áreas normais do couro cabeludo, na área careca existiam menos células-tronco mais amadurecidas, as chamadas células progenitoras.
Esta diferença significa que os folículos capilares em áreas de calvície encolhem, e não desaparecem, e os novos fios de cabelo produzidos são microscópicos comparados ao cabelo normal. "Isto sugere que existe um problema na ativação de células-tronco, convertendo as células progenitoras em couro cabeludo careca", afirmou George Cotsarelis, que liderou a pesquisa.
"O fato de que existem números normais de células-tronco no couro cabeludo calvo nos dá esperança de reativar aquelas células-tronco", acrescentou o pesquisador.
Até agora ainda não se sabe a causa exata da calvície masculina, mas especialistas acreditam que o hormônio masculino testosterona está envolvido no processo e a calvície também pode ser hereditária.
Barulho de trânsito aumenta risco de derrame em idosos
A pesquisa, feita com mais de 50 mil pessoas, aponta que cada 10 decibéis a mais de barulho de trânsito aumenta o risco de derrame em 14%, em média, em todos os grupos etários. Para aqueles abaixo dos 65 anos, o risco não foi estatisticamente significativo. Mas a probabilidade aumentou enormemente no grupo de pessoas com mais de 65 anos, aumentando 27% para cada 10 decibéis a mais de barulho. Acima de 60 decibéis, o risco de derrame aumentou ainda mais, afirmaram os cientistas.
Uma rua movimentada pode facilmente gerar níveis de ruído entre 70 e 80 decibéis. Comparativamente, um cortador de grama ou uma serra elétrica atingem de 90 a 100 decibéis, enquanto um avião a jato produz 120 decibéis de ruído na decolagem.
"Estudos anteriores vincularam o ruído do tráfego a uma elevação da pressão sanguínea e de ataques cardíacos", disse o chefe das pesquisas, Mette Sorensena. "Nosso estudo demonstra que a exposição ao ruído de tráfego parece aumentar o risco de derrame", acrescentou.
O estudo revisou históricos médicos e de residência de 51.485 pessoas que participaram da pesquisa Dieta Dinamarquesa, Câncer e Saúde, realizada em Copenhague e arredores entre 1993 e 1997. Um total de 1.881 pessoas sofreu derrame neste período.
Segundo o artigo, 8% de todos os casos de derrame e 19% destes casos registrados em pessoas acima dos 65 anos poderiam ser atribuídos ao barulho do trânsito. Os cientistas sugerem que o ruído atua como um fator de estresse e perturbador do sono, o que resulta na elevação da pressão sanguínea e da frequência cardíaca, bem como no aumento do nível de hormônios de estresse.
O estudo contabilizou os efeitos da poluição do ar, da exposição ao ruído de trens e aviões e uma série de fatores de estilo de vida, potencialmente desconcertantes, como o tabagismo, a alimentação e o consumo de álcool.
Os participantes da pesquisa viviam, em sua maioria, em áreas urbanas e, portanto, não representavam a totalidade da população em termos de exposição ao ruído do trânsito.
A proximidade com este barulho também está relacionada com a classe social, uma vez que os mais abonados conseguem pagar para morar em regiões mais silenciosas.
O estudo revisou históricos médicos e de residência de 51.485 pessoas que participaram da pesquisa Dieta Dinamarquesa, Câncer e Saúde, realizada em Copenhague e arredores entre 1993 e 1997. Um total de 1.881 pessoas sofreu derrame neste período.
Segundo o artigo, 8% de todos os casos de derrame e 19% destes casos registrados em pessoas acima dos 65 anos poderiam ser atribuídos ao barulho do trânsito. Os cientistas sugerem que o ruído atua como um fator de estresse e perturbador do sono, o que resulta na elevação da pressão sanguínea e da frequência cardíaca, bem como no aumento do nível de hormônios de estresse.
O estudo contabilizou os efeitos da poluição do ar, da exposição ao ruído de trens e aviões e uma série de fatores de estilo de vida, potencialmente desconcertantes, como o tabagismo, a alimentação e o consumo de álcool.
Os participantes da pesquisa viviam, em sua maioria, em áreas urbanas e, portanto, não representavam a totalidade da população em termos de exposição ao ruído do trânsito.
A proximidade com este barulho também está relacionada com a classe social, uma vez que os mais abonados conseguem pagar para morar em regiões mais silenciosas.
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